terça-feira, 29 de outubro de 2013

A proximidade do final de ano e a velha arte da procrastinação


Quando você percebe o ano já está muito próximo do final. Setembro já passou, já é primavera, outubro no finalzinho... Rapidamente nos vem em mente o clássico “Então é Natal e o que você fez...” É aqui que o problema começa. Nos deparamos com o fim do ano e com aquela listinha de metas para 2013, que ficou bem dobradinha, guardada (pra não dizer esquecida) em algum lugar, onde nada (ou quase nada) foi cumprido. Ah, a velha arte da procrastinação! Mas nem tudo está perdido. Estamos próximos do fim do ano e não exatamente nele. Temos dois longos meses pela frente ou 60 dias, como você preferir e ainda dá tempo de recuperar o tempo perdido, pelo menos uma parte. Veja a seguir algumas dicas:

- O primeiro passo é você manter a calma. Liste as tarefas que você julgar preciso concluir ainda este ano. Ordene-as conforme a urgência na execução. Coloque tudo em uma lista que fique visível para você. A cada tarefa concluída, risque-a da lista.

            - Para que essas tarefas saiam do papel e sejam executadas você precisa conhecer a si mesmo e sua relação com o tempo. Você precisa descobrir se você é do tipo de pessoa que precisa de cobrança para realização das tarefas ou se você consegue cumprir metas trabalhando livremente. Se você gosta de separar as tarefas por horários ou isso pode atrapalhar caso você não consiga cumprir o planejado e acaba gerando uma angústia, ou quem sabe seria melhor você separar por dias suas metas.

            - Lembre-se de sempre deixar algum tempo vago, pois pode haver imprevistos no meio do caminho e você precisará lidar com eles. Pode ser que você não consiga cumprir toda lista, mas ao menos você fez uma parte e fazer uma parte já é um grande passo para quem ficou dez meses bagunçado na sua própria inércia.

            E que no próximo ano você procrastine um pouco menos.
 
* Texto elaborado pela psicóloga Fernanda Callegari Beltrame